
הערב
07:00 — 08:00
מדי יום 07:00 — מתיחה, נשימה והתקרקעות לפני חום היום.
09:00 — 10:30
מדי יום 09:00 — נשימה, מנטרה ותנועה לעורר את אנרגיית הקונדליני.
11:00 — 14:00
כניסה חופשית מדי יום 11:00–23:00. שמנים ארומטיים, כובעים ומטאטאי צמחים מסופקים.
18:00 — 21:00
כניסה חופשית מדי יום 11:00–23:00. שמנים ארומטיים, כובעים ומטאטאי צמחים מסופקים.
18:30 — 19:30
אמבט צליל מודרך עם קערות שירה טיבטיות וגונגים שמכניס את הגוף למצבים מדיטטיביים עמוקים.
22:00 — 00:00
שלישי 22:00 — טבילה במים, קערות שירה ואמבט גונג תחת שמי הלילה.
מחר
07:00 — 08:00
מדי יום 07:00 — מתיחה, נשימה והתקרקעות לפני חום היום.
09:00 — 10:30
מדי יום 09:00 — נשימה, מנטרה ותנועה לעורר את אנרגיית הקונדליני.
11:00 — 14:00
כניסה חופשית מדי יום 11:00–23:00. שמנים ארומטיים, כובעים ומטאטאי צמחים מסופקים.
18:00 — 21:00
כניסה חופשית מדי יום 11:00–23:00. שמנים ארומטיים, כובעים ומטאטאי צמחים מסופקים.
18:30 — 19:30
אמבט צליל מודרך עם קערות שירה טיבטיות וגונגים שמכניס את הגוף למצבים מדיטטיביים עמוקים.
19:00 — 20:00
אמבט צליל מודרך עם קערות שירה טיבטיות וגונגים שמכניס את הגוף למצבים מדיטטיביים עמוקים.
חמשת הימים הקרובים
כל מפגש פתוח ב-120 השעות הקרובות, בשעון בנגקוק.
יוגת בוקר עם סרגיי
מדי יום 07:00 — מתיחה, נשימה והתקרקעות לפני חום היום.
קונדליני יוגה
מדי יום 09:00 — נשימה, מנטרה ותנועה לעורר את אנרגיית הקונדליני.
סאונה ואמבט קרח
כניסה חופשית מדי יום 11:00–23:00. שמנים ארומטיים, כובעים ומטאטאי צמחים מסופקים.
יוגת בוקר עם סרגיי
מדי יום 07:00 — מתיחה, נשימה והתקרקעות לפני חום היום.
קונדליני יוגה
מדי יום 09:00 — נשימה, מנטרה ותנועה לעורר את אנרגיית הקונדליני.
סאונה ואמבט קרח
כניסה חופשית מדי יום 11:00–23:00. שמנים ארומטיים, כובעים ומטאטאי צמחים מסופקים.
שישי — מסע אקסטטי «SoulFire»
ערב שישי — ריקוד אקסטטי, סאונה, אמבט קרח, בריכה, מוזיקה חיה וצליל.
מפגש ריפוי בצליל קבוצתי
אמבט צליל מודרך עם קערות שירה טיבטיות וגונגים שמכניס את הגוף למצבים מדיטטיביים עמוקים.
יוגת בוקר עם סרגיי
מדי יום 07:00 — מתיחה, נשימה והתקרקעות לפני חום היום.
קונדליני יוגה
מדי יום 09:00 — נשימה, מנטרה ותנועה לעורר את אנרגיית הקונדליני.
סאונה ואמבט קרח
כניסה חופשית מדי יום 11:00–23:00. שמנים ארומטיים, כובעים ומטאטאי צמחים מסופקים.
מדיטציית גונג לילית
מסע צלילי לילי מ-23:00 עד 05:00 — גונגים מנוגנים בעדינות בזמן שהאורחים ישנים.
הזרם היומי
אלה מתקיימים מדי יום ב-AUM — בלי הזמנה, פשוט להגיע.
