תוכנית AUM · 7 לילות
איפוס עמוק AUM ל-7 ימים
שבוע שלם. יוגה בכל בוקר, סאונה בכל ערב, ריפוי בצליל לכל אורך הדרך.
במה מדובר
שבוע שלם. יוגה בכל בוקר, סאונה בכל ערב, ריפוי בצליל לכל אורך הדרך.
השבוע המלא. יוגת בוקר בכל יום עם סרגיי, קונדליני פעמיים, סאונה וקרח בכל ערב, חמישה אמבטי צליל קבוצתיים, שני מפגשים פרטיים, שבע ארוחות ערב צמחוניות איטיות ומפגש breathwork מונחה אחד. מעגל אינטגרציה לסיום בבוקר האחרון. הגרסה שאנו ממליצים עליה לאורחים שרוצים שהשינוי באמת יישאר.
מה כלול
כל יום מלווה מתחילתו ועד סופו
- יוגת בוקר יומית ב-07:00 עם סרגיי
- שני מפגשי יוגה קונדליני (יום 3 + יום 6)
- סאונה + אמבט קרח בכל ערב
- חמישה מפגשי ריפוי בצליל קבוצתיים בני 60 דקות
- שני מפגשי צליל פרטיים בני 60 דקות
- מפגש breathwork מונחה אחד (וים הוף + הולוטרופי)
- שבע ארוחות ערב צמחוניות + קרדיט במסעדה
- ישיבת אינטגרציה לסיום ביום ה-8
- שתי שיחות אינטגרציה תוך 30 יום מהעזיבה
- מחיר מוקדם: 2,000 THB- בהזמנה ≥21 יום מראש
לוח זמנים
מסע של 7 ימים, שעה אחר שעה
- 15:00
הגעה + שיחת היכרות
להיכנס לקצב, שיחת היכרות עם המנחה הראשי.
- 17:30
סאונה + טבילה בקרח
שלושה סבבי סאונה בסגנון פיני עם טבילות קרות ביניהם — איפוס מערכת העצבים הסטנדרטי במתחם AUM.
- 19:00
ארוחת ערב צמחונית
ארוחת ערב צמחית ואיטית ממטבח AUM — תאילנדי-ים-תיכוני עונתי, מוגשת סביב השולחן הארוך.
- 20:00
ריפוי בצליל קבוצתי
קערות קריסטל והגונג הגדול, בהנחיית מנחה בכיר. אור עמום, כריות עיניים, ותה צמחים בסוף.
- 22:00
תה + אינטגרציה
טקס תה שקט לסיום הערב. מעגל שיתוף לרשות הרוצים; רובו שתיקה.
- 15:00
הגעה + שיחת היכרות
להיכנס לקצב, שיחת היכרות עם המנחה הראשי.
- 17:30
סאונה + טבילה בקרח
שלושה סבבי סאונה בסגנון פיני עם טבילות קרות ביניהם — איפוס מערכת העצבים הסטנדרטי במתחם AUM.
- 19:00
ארוחת ערב צמחונית
ארוחת ערב צמחית ואיטית ממטבח AUM — תאילנדי-ים-תיכוני עונתי, מוגשת סביב השולחן הארוך.
- 20:00
ריפוי בצליל קבוצתי
קערות קריסטל והגונג הגדול, בהנחיית מנחה בכיר. אור עמום, כריות עיניים, ותה צמחים בסוף.
- 22:00
תה + אינטגרציה
טקס תה שקט לסיום הערב. מעגל שיתוף לרשות הרוצים; רובו שתיקה.
מחיר
הכול כלול, לאורח
- התוכנית המלאה
- 15,900 THB
- מחיר מוקדם (הזמנה 21 ימים ומעלה מראש)
- 13,900 THB
- פיקדון לשמירת המקום
- 5,000 THB
- יתרה בהגעה
- 10,900 THB
את הפיקדון משלמים בהעברה בנקאית או ב-PromptPay. את היתרה משלמים ביום הראשון במקום (במזומן, בכרטיס או בהעברה בנקאית תאילנדית). מע״מ אינו חל.
AUM is a place everyone visiting Phangan simply must experience! Friday Ecstatic Dance here isn’t just dancing — it’s a ritual, a space, an energy you won’t find anywhere else. Plus, the sauna, pool, and super welcoming service are all top-notch.
שאלות נפוצות
לפני שתשאלו
אפשר לשהות לבד?▾
כן. כל תוכניות AUM מתומחרות לאורח, ושהייה ביחיד היא ברירת המחדל. לזוגות ולתוכניות לבני זוג אנחנו מתאימים את הפיקדון באישור השני.
מה מדיניות ההחזרים והדחייה?▾
הפיקדון ניתן להחזר עד 14 ימים לפני תאריך ההתחלה. בתוך 14 הימים הפיקדון הופך לקרדיט AUM שתקף ל-12 חודשים — אפשר לדחות בלי לאבד אותו. את היתרה משלמים ביום הראשון במקום.
ומה לגבי דרישות תזונה?▾
המטבח של AUM צמחוני לחלוטין, ומתאים גם לטבעונים, ללא גלוטן, ללא אגוזים ולרוב האלרגנים. ספרו לנו בקליטה, ונתאים את התפריט לפני שתגיעו.
בקשת מקום
ספרו לנו איך נראה השבוע שלכם
השם שלכם והערוץ המהיר ביותר ליצור איתכם קשר. נחזור אליכם תוך 24 שעות (שעון בנגקוק) עם תאריכים פנויים וקישור לפיקדון.