sauna ice bath
סאונה ואמבט קרח
כניסה חופשית מדי יום 11:00–23:00. שמנים ארומטיים, כובעים ומטאטאי צמחים מסופקים.
- משך
- 3 שע׳
- החל מ-
- 300 ฿
- גודל הקבוצה
- עד 12
על החוויה הזו
We provide aroma oils, hats and herbal brooms. You can also book private hours in the sauna. Contrast therapy of warm sauna and cold immersion resets the nervous system and trains the body’s response to hormetic stress.
מה תרגישו
- Nervous system reset
- Improved circulation
- Better sleep
- Hormetic stress resilience
מה להביא
- Swimwear
- Towel (or rent on site)
- Flip-flops
כדאי לדעת
- Heart conditions
- Pregnancy
- Acute illness or fever
שאלות נפוצות
Do I need to book?▾
Drop-in is welcome 11:00–23:00 daily. Private hours can be reserved separately.
Daily drop-in — no booking required. Open 11:00–23:00.