סאונה ואמבט קרח

על החוויה הזו

We provide aroma oils, hats and herbal brooms. You can also book private hours in the sauna. Contrast therapy of warm sauna and cold immersion resets the nervous system and trains the body’s response to hormetic stress.

מה תרגישו

• Nervous system reset
• Improved circulation
• Better sleep
• Hormetic stress resilience

מה להביא

• ●Swimwear
• ●Towel (or rent on site)
• ●Flip-flops

כדאי לדעת

• ⚠Heart conditions
• ⚠Pregnancy
• ⚠Acute illness or fever

שאלות נפוצות