Программа AUM · 3 ночи
3-дневная перезагрузка AUM
Три вечера, три слоя — сауна и лёд, звук, церемония. За этим возвращаются.
О программе
Три вечера, три слоя — сауна и лёд, звук, церемония. За этим возвращаются.
Самый популярный пакет AUM. Три вечера подряд, выстроенные в единую дугу — сауна и лёд каждый вечер, два групповых sound bath, одна частная сессия, три неспешных ужина и интеграционная прогулка в завершающее утро. К третьей ночи вы спите иначе. Многие гости продлевают до 7-дневной программы уже после второго вечера.
Что включено
Каждый день мы ведём вас от начала до конца
- Сауна и ледяная ванна каждый вечер
- Два 60-минутных групповых Sound Healing
- Одна 60-минутная частная звуковая сессия (фасилитатор на ваш выбор)
- Три вегетарианских ужина за общим длинным столом
- Утренняя интеграционная прогулка на 4-й день
- Один короткий интеграционный звонок в течение 14 дней после отъезда
- Приветственный чай и вступительный звонок до приезда
Расписание программы
3-дневный маршрут, час за часом
- 17:00
Приветствие и вступительный чай
Знакомство с ведущим фасилитатором, выстраивание дуги, переодевание.
- 17:30
Сауна и ледяная ванна
Три раунда финской сауны с холодными погружениями между ними — базовая перезагрузка нервной системы на территории AUM.
- 19:00
Вегетарианский ужин
Неспешный растительный ужин с кухни AUM — сезонная тайско-средиземноморская кухня за общим длинным столом.
- 20:00
Групповое звуковое исцеление
Хрустальные чаши и большой гонг под руководством старшего фасилитатора. Приглушённый свет, маски для глаз, травяной чай после.
- 22:00
Чай и интеграция
Тихая чайная церемония в завершение вечера. По желанию — круг для обмена; в основном тишина.
- 17:00
Приветствие и вступительный чай
Знакомство с ведущим фасилитатором, выстраивание дуги, переодевание.
- 17:30
Сауна и ледяная ванна
Три раунда финской сауны с холодными погружениями между ними — базовая перезагрузка нервной системы на территории AUM.
- 19:00
Вегетарианский ужин
Неспешный растительный ужин с кухни AUM — сезонная тайско-средиземноморская кухня за общим длинным столом.
- 20:00
Групповое звуковое исцеление
Хрустальные чаши и большой гонг под руководством старшего фасилитатора. Приглушённый свет, маски для глаз, травяной чай после.
- 22:00
Чай и интеграция
Тихая чайная церемония в завершение вечера. По желанию — круг для обмена; в основном тишина.
Стоимость
Всё включено, на одного гостя
- Полная программа
- 6,900 THB
- Депозит для брони места
- 2,000 THB
- Остаток при заезде
- 4,900 THB
Депозит принимается банковским переводом или через PromptPay. Остаток оплачивается в первый день на месте (наличными, картой или тайским банковским переводом). НДС не применяется.
AUM is a place everyone visiting Phangan simply must experience! Friday Ecstatic Dance here isn’t just dancing — it’s a ritual, a space, an energy you won’t find anywhere else. Plus, the sauna, pool, and super welcoming service are all top-notch.
Частые вопросы
Прежде чем спросить
Можно ли одноместное размещение?▾
Да. Все программы AUM оцениваются на одного гостя, одноместное размещение — по умолчанию. Для пар и парных программ мы пересчитываем депозит при втором подтверждении.
Как работают возврат и перенос?▾
Депозит возвращается, если отмена не позднее чем за 14 дней до начала. Менее чем за 14 дней депозит превращается в кредит AUM на 12 месяцев — можно перенести даты и ничего не потерять. Остаток оплачивается в первый день на месте.
Учитываете ли вы особенности питания?▾
Кухня AUM полностью вегетарианская; мы готовим для веганов, без глютена, без орехов и с учётом большинства аллергенов. Расскажите об этом при знакомстве — мы подберём меню до вашего приезда.
Оставить заявку
Расскажите, как выглядит ваша неделя
Ваше имя и самый быстрый способ связаться с вами. Мы ответим в течение 24 часов (по времени Бангкока) с доступными датами и ссылкой на депозит.