Candlelit gong room at AUM Sound Healing Center prepared for an overnight meditation

Koh Phangan · Избранные субботы

Gong Night-медитация на Ко Пангане

Шестичасовое ночное звуковое путешествие, 23:00 → 05:00.

Что происходит ночью

Целая ночь внутри звука

Гонги мягко звучат всю ночь до раннего утра, пока гости спят, омытые целебными вибрациями. Гармония, рождённая тонами гонгов, приносит внутреннюю тишину, в которой возможно глубокое исцеление.

Вы приходите в 22:30 с ковриком и подушкой. В 23:00 гонги начинают звучать — то нарастая, то затихая — до рассвета. Вы плывёте между явью и сном. К утру нервная система перезагружается на уровне, недостижимом за обычные 8 часов сна.

Расписание

Избранные субботы

Проходит в избранные субботы. Ближайшую дату узнавайте в Telegram — мест немного, и обычно они расходятся за неделю после анонса.

Для кого это

  • Для всех, кому интересна глубокая медитация
  • Для тех, кто в выгорании и ищет перезагрузку
  • Для невыспавшихся путешественников
  • Для опытных практиков, готовых идти глубже

Что взять с собой

  • Спальный или йога-коврик
  • Подушку
  • Тёплый слой одежды на предрассветные часы
  • Маску для сна
  • Бутылку воды

Безопасность

  • Беременность — напишите нам перед записью
  • Кардиостимулятор или металлические импланты — напишите нам перед записью
  • Тяжёлые психиатрические состояния — напишите нам перед записью

Если сомневаетесь — напишите нам перед записью.

Стоимость

1 800 ฿

Включает травяной чай до и завтрак на рассвете после.

Внутри зала

Sound room at AUM, dimly lit
Cushions and blankets laid out for an overnight session
Community gathered before a gong night

Частые вопросы

Я действительно усну?+

Кто-то спит глубоко, кто-то дремлет урывками, кто-то бодрствует всю ночь. Всё это нормально. Гонги работают независимо от того, в сознании вы или нет — вибрация всё равно проходит сквозь тело.

Можно ли уйти посреди ночи?+

Да, дверь открывается изнутри, и путь до ванной мы держим в мягком свете. Просим двигаться тихо из уважения к тем, кто ещё в путешествии.

А если станет холодно?+

Температура падает около 03:00. Возьмите тёплый слой и плед. У нас есть запасные одеяла, а на рассвете ждёт травяной чай.

Насколько это громко?+

Гонги звучат мягко всю ночь — никогда на пике громкости. Это скорее непрерывный поток, чем серия ударов. Беруши доступны, если хочется ещё тише.

AUM Sound Healing Center at dusk

Забронируйте место на ближайший Gong Night

Даты объявляются за несколько недель, и места расходятся быстро. Бронируйте через Telegram.

Есть вопросы перед записью?

aumsoundcenter@gmail.com

Ночное путешествие с гонгами
Избранные субботы · 23:00 → 05:00