Йога
Кундалини-йога с гонгом
Дыхание, мантра и движение, чтобы пробудить энергию кундалини.
- Длительность
- 1 ч 30 мин
- От
- 400 ฿
- Размер группы
- до 20
- 4.3★ · 235 отзывов гостей
- Проводим с 2020 года
- Бесплатная отмена за 24 часа
- Оплата на месте
Ближайшие даты
Выберите дату — бронь или билет на следующем экране.
Об этом сеансе
В тишине йоги мы растягиваемся и дышим, заземляясь в настоящем моменте. После приветствий солнцу мы переходим в медитацию. Кундалини сочетает дыхание, мантру и движение, мягко пробуждая энергию вдоль позвоночника.
Что вы почувствуете
- Активизация энергии вдоль позвоночника
- Практика пранаямы и мантр
- Завершение глубокой медитацией
- Духовное заземление
Что взять с собой
- Коврик для йоги (или взять напрокат на месте)
- Вода
- Лёгкая накидка
Важно знать
- Повышенное давление — сначала свяжитесь с нами
- Беременность — сначала свяжитесь с нами
Приходите без записи. Открытые коврики, тихий зал.