Утренняя йога с Сергеем

Что взять с собой

• ●Воду и что-нибудь тёплое на после
• ●Удобную одежду, в которой можно лежать
• ●Коврик или плед, если есть — запасные тоже найдутся

Важно знать

• ⚠Приходите за 10–15 минут до начала, чтобы начать вместе.
• ⚠При беременности, кардиостимуляторе и недавних операциях предупредите нас заранее — мы адаптируем сессию.