AUM Program · 3 nights
3-Day AUM Reset · รีเซ็ต 3 วัน
สามค่ำคืน สามชั้น — ซาวน่าและน้ำแข็ง เสียง พิธีกรรม คนกลับมาเพราะสิ่งนี้
What this is
สามค่ำคืน สามชั้น — ซาวน่าและน้ำแข็ง เสียง พิธีกรรม คนกลับมาเพราะสิ่งนี้
แพ็กเกจที่ถูกจองมากที่สุดของ AUM สามค่ำคืนติดต่อกันที่ร้อยเรียงเป็นเรื่องราว — ซาวน่าและ น้ำแข็งทุกคืน การบำบัดด้วยเสียงแบบกลุ่มสองครั้ง เซสชันส่วนตัวหนึ่งครั้ง อาหารค่ำแบบช้า ๆ สามมื้อ และการเดินผสานประสบการณ์ในเช้าวันปิดท้าย พอถึงคืนที่สามคุณจะหลับ ต่างไปจากเดิม แขกหลายคนต่อเป็นโปรแกรม 7 วันหลังจากค่ำคืนที่สอง
What's included
Every day is held end-to-end
- ซาวน่า + แช่น้ำแข็งทุกค่ำคืน
- การบำบัดด้วยเสียงแบบกลุ่ม 60 นาที สองครั้ง
- เซสชันเสียงส่วนตัว 60 นาที หนึ่งครั้ง (เลือกผู้นำกระบวนการได้)
- อาหารค่ำมังสวิรัติสามมื้อที่โต๊ะยาว
- เดินผสานประสบการณ์ยามเช้าในวันที่ 4
- โทรผสานประสบการณ์สั้น ๆ หนึ่งครั้งภายใน 14 วันหลังเดินทางกลับ
- ชาต้อนรับ + โทรพูดคุยก่อนมาถึง
Itinerary
3-day arc, hour by hour
- 17:00
ต้อนรับ + ชาพูดคุยเบื้องต้น
พบผู้นำกระบวนการหลัก วางเส้นทางของโปรแกรม เปลี่ยนชุด
- 17:30
ซาวน่า + อาบน้ำแข็ง
ซาวน่าสไตล์ฟินแลนด์สามรอบ สลับกับการแช่น้ำเย็น — การรีเซ็ตระบบประสาทมาตรฐานในพื้นที่ AUM
- 19:00
อาหารค่ำมังสวิรัติ
อาหารค่ำจากพืชแบบช้า ๆ จากครัว AUM — ไทย-เมดิเตอร์เรเนียนตามฤดูกาล เสิร์ฟที่โต๊ะยาว
- 20:00
การบำบัดด้วยเสียงแบบกลุ่ม
ชามคริสตัลและฆ้องใหญ่ นำโดยผู้นำกระบวนการอาวุโส แสงสลัว วางหมอนปิดตา และดื่มชาสมุนไพรหลังจบ
- 22:00
ชา + การผสานประสบการณ์
พิธีชงชาเงียบ ๆ เพื่อปิดท้ายค่ำคืน มีวงแบ่งปันให้เลือก แต่ส่วนใหญ่คือความเงียบ
- 17:00
ต้อนรับ + ชาพูดคุยเบื้องต้น
พบผู้นำกระบวนการหลัก วางเส้นทางของโปรแกรม เปลี่ยนชุด
- 17:30
ซาวน่า + อาบน้ำแข็ง
ซาวน่าสไตล์ฟินแลนด์สามรอบ สลับกับการแช่น้ำเย็น — การรีเซ็ตระบบประสาทมาตรฐานในพื้นที่ AUM
- 19:00
อาหารค่ำมังสวิรัติ
อาหารค่ำจากพืชแบบช้า ๆ จากครัว AUM — ไทย-เมดิเตอร์เรเนียนตามฤดูกาล เสิร์ฟที่โต๊ะยาว
- 20:00
การบำบัดด้วยเสียงแบบกลุ่ม
ชามคริสตัลและฆ้องใหญ่ นำโดยผู้นำกระบวนการอาวุโส แสงสลัว วางหมอนปิดตา และดื่มชาสมุนไพรหลังจบ
- 22:00
ชา + การผสานประสบการณ์
พิธีชงชาเงียบ ๆ เพื่อปิดท้ายค่ำคืน มีวงแบ่งปันให้เลือก แต่ส่วนใหญ่คือความเงียบ
Pricing
All-in, per guest
- Full program
- 12,000 THB
- Deposit to lock the slot
- 4,000 THB
- Balance on arrival
- 8,000 THB
Deposits processed by bank transfer or PromptPay. Balance settled on Day 1 on-site (cash, card or Thai bank transfer). VAT not applicable.
AUM is a place everyone visiting Phangan simply must experience! Friday Ecstatic Dance here isn’t just dancing — it’s a ritual, a space, an energy you won’t find anywhere else. Plus, the sauna, pool, and super welcoming service are all top-notch.
Common questions
Before you ask
Single occupancy possible?▾
Yes. Every AUM program is priced per guest; single occupancy is the default. For couples or partner programs we adjust the deposit on the second confirmation.
Refund and reschedule policy?▾
Deposits are refundable up to 14 days before the start date. Inside 14 days the deposit converts to AUM credit valid for 12 months — reschedule without losing it. The remaining balance is settled on the first day on-site.
Dietary requirements?▾
The AUM kitchen is fully vegetarian and accommodates vegan, gluten-free, nut-free and most allergens. Tell us at intake; we tune the menu before you arrive.
Request a spot
Tell us the shape of your week
Your name and the fastest channel to reach you. We reply within 24h (Bangkok time) with available dates and the deposit link.